Popular Yoga auf und mit dem Stuhl in Harburg (10×)

Diese sanfte und gelenkschonende Yoga Art eignet sich für alle - vor allem auch für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit und gesundheitlichen Problemen - egal welchen Alters.

Möchtest du...
- deine Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination und dein Gleichgewicht verbessern und erhalten?
- dein Immunsystem stärken und dich selbst so besser vor Krankheiten schützen?
- deine Konzentration und Merkfähigkeit steigern und erhalten?

Dies und vieles mehr kannst du mit Yoga auf und mit dem Stuhl erreichen!

Termin: 10 x Mittwoch, ab 28.09.2022
16:30-17:30 Uhr
Ort: Grund- und Mittelschule Harburg, Pavillon
Gebühr: 70 €

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen und ein Getränk mitbringen.

Anmeldung über das popular Bildungswerk Harburg:
https://www.bw-harburg.info/programm/632-C-4045298

Liebe Grüße & Namaste
Sabine

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